はからずもがんと暮らしぬ

　　　しばらくこの記事がTOPに来ます　　
　　

おかげさまで、2006年11月にブログをはじめてから、
もうすぐ、カウンターが　★☆★　200,000　★☆★　になります。

記念すべき　20万件目の方（もしくは一番近い方）には、ささやかなプレゼントをさせて頂きます。

カウンター機能の精度は不確実ですが、どうか軽い気持ちで楽しんでくださいね　＾＾


20万番を超えたら、こちらに何番を踏んだか？！書き込んでくださいね。
20万ＪＵＳＴの方がいない場合は、一番近い方を該当者とさせていただきます

　　　　　　　

私が事務係りを務める　乳がんＭＬ　「laugh−laugh」の関西メンバーが、上京したので、急遽オフをやってきました　＾＾

「laugh−laugh」は2006年3月に5人でスタート！！

今まで3人の仲間がお星様になり・・・辛く悲しい思いもしてきたけど

先月に続き、今月もオフを開催！（6月は私は欠席だったけど）

現在のメンバーは13人で、仲良しのいい会に成長してきました♪

今回は新幹線で関西へ帰るメンバーに合わせて東京駅周辺でランチオフです




laugh2は現在もメンバーを募集しています。
申し訳ないですが、乳がん患者さんに限らせていただいております。
詳しくはホームページに記載しています。

お酢をシークヮーサーで割って飲む！

体によさそうでしょ？！　実際いいんですよ　

お酢にはとにかくアミノ酸が豊富で　効能はダイエット・疲労回復・老化防止・コレステロールや血圧を下げ、免疫を高める効果がある♪
クエン酸も含まれ、こちらも脂肪燃焼や疲労回復効果あり！

シークヮーサーは、フラボノイドの一種「ノビレチン」という成分が豊富で、血糖値の上昇や高血圧を抑える効果がある以外にも、なんと〜ガン抑制効果も期待されてるんだすと！

この組み合わせ！最強じゃないでしょうか？

これからの夏の暑さは、これで乗り越えまっせ〜

ただ「酢」には食欲増進効果があるそうで、ダイエット効果を期待する人は食後が好ましいそーだす。

すみませんねぇ＾＾；

二重カウント防止してるはずが（同じＰＣからの訪問は24時間に1回しかカウントしないはず）

ＰＣの電源を切って再度訪問するとちゃんとカウンターが回っているらしいんです。

じゃあ、二重でも三重でもカウントできるじゃん！

ってわけで、おせぇーてぇ〜

「あなたは何番でしたか？」

半年振りの婦人科です。

相変わらずやさしくてかわいいＮ先生に会えました。

検診前の問診で、生理が戻ったこと。ホットフラッシュがおさまったらしきことを話すと

　「卵巣から出るホルモンが正常になったのですね。ホットフラッシュはおさまったのでしょう。ホルモンってすごいですよね」　と

そうか・・・やっぱり終わったんだ・・・ホットフラッシュ・・・・。ホルモンはすごい働きをしてるんだなぁ

内視鏡で見た子宮内膜も

　「生理が来たので薄くきれいになりましたね。」と

そうかぁ・・・生理でお掃除できたんだなぁ・・・人体はすごいなぁ・・・

今回も相変わらず子宮頸がんは当然としても、体がんの検査も痛くありませんでした。

去年6月に最後のリュープリン3ヶ月製剤を注射
9月末までタモキシフェンを飲みきって、私の乳がん補助治療は終わりました。

そして今年の4月に5年7ヶ月ぶりに生理が戻り、先日2回目の生理が来ました。

これは、自分の現実の記録や、どなたかの参考になればと思い、書いていることですのでご了承くださいませ。

で・・・気づいたら私にはホットフラッシュがなくなっているようです。

もちろん、普通に汗はかきます。
太っているので、汗っかきです！！！

が・・・以前のように周りは普通なのに、私だけが暑くて暑くて噴出すような汗をかく・・・ということはなくなりました。
いつからか？ははっきりわかりませんが、私の更年期障害のような状態は、いったん終息に向かったように思います。

あとは、この・・・・中年太りがなんとかなってくれたら・・・・・・・。
凝りもせず、ダイエット中です　＾＾；