はからずもがんと暮らしぬ

ようこそ♪himikoです。闘病記録についてはHPにまとめてあります。左サイド「MY ほーむぺーじ」よりお入り下さい。since'06.11.16

★☆★ 久々のキリ番 ★☆★

   しばらくこの記事がTOPに来ます  
  

おかげさまで、2006年11月にブログをはじめてから、
もうすぐ、カウンターが ★☆★ 200,000 ★☆★ になります。

記念すべき 20万件目の方(もしくは一番近い方)には、ささやかなプレゼントをさせて頂きます。

カウンター機能の精度は不確実ですが、どうか軽い気持ちで楽しんでくださいね ^^


20万番を超えたら、こちらに何番を踏んだか?!書き込んでくださいね。
20万JUSTの方がいない場合は、一番近い方を該当者とさせていただきます

       

ML[laugh−laugh」のオフでした

私が事務係りを務める 乳がんML 「laugh−laugh」の関西メンバーが、上京したので、急遽オフをやってきました ^^

「laugh−laugh」は2006年3月に5人でスタート!!

今まで3人の仲間がお星様になり・・・辛く悲しい思いもしてきたけど

先月に続き、今月もオフを開催!(6月は私は欠席だったけど)

現在のメンバーは13人で、仲良しのいい会に成長してきました♪

今回は新幹線で関西へ帰るメンバーに合わせて東京駅周辺でランチオフです




laugh2は現在もメンバーを募集しています。
申し訳ないですが、乳がん患者さんに限らせていただいております。
詳しくはホームページに記載しています。


体にいいこと♪

IMG_2014.jpg

お酢をシークヮーサーで割って飲む!

体によさそうでしょ?! 実際いいんですよ 

お酢にはとにかくアミノ酸が豊富で 効能はダイエット・疲労回復・老化防止・コレステロールや血圧を下げ、免疫を高める効果がある♪
クエン酸も含まれ、こちらも脂肪燃焼や疲労回復効果あり!

シークヮーサーは、フラボノイドの一種「ノビレチン」という成分が豊富で、血糖値の上昇や高血圧を抑える効果がある以外にも、なんと〜ガン抑制効果も期待されてるんだすと!

この組み合わせ!最強じゃないでしょうか?

これからの夏の暑さは、これで乗り越えまっせ〜

ただ「酢」には食欲増進効果があるそうで、ダイエット効果を期待する人は食後が好ましいそーだす。

あなたは何番?

すみませんねぇ^^;

二重カウント防止してるはずが(同じPCからの訪問は24時間に1回しかカウントしないはず)

PCの電源を切って再度訪問するとちゃんとカウンターが回っているらしいんです。

じゃあ、二重でも三重でもカウントできるじゃん!

ってわけで、おせぇーてぇ〜

「あなたは何番でしたか?」

婦人科検診行ってきました。

半年振りの婦人科です。

相変わらずやさしくてかわいいN先生に会えました。

検診前の問診で、生理が戻ったこと。ホットフラッシュがおさまったらしきことを話すと

 「卵巣から出るホルモンが正常になったのですね。ホットフラッシュはおさまったのでしょう。ホルモンってすごいですよね」 と

そうか・・・やっぱり終わったんだ・・・ホットフラッシュ・・・・。ホルモンはすごい働きをしてるんだなぁ

内視鏡で見た子宮内膜も

 「生理が来たので薄くきれいになりましたね。」と

そうかぁ・・・生理でお掃除できたんだなぁ・・・人体はすごいなぁ・・・

今回も相変わらず子宮頸がんは当然としても、体がんの検査も痛くありませんでした。

乳がんホルモン治療のその後

去年6月に最後のリュープリン3ヶ月製剤を注射
9月末までタモキシフェンを飲みきって、私の乳がん補助治療は終わりました。

そして今年の4月に5年7ヶ月ぶりに生理が戻り、先日2回目の生理が来ました。

これは、自分の現実の記録や、どなたかの参考になればと思い、書いていることですのでご了承くださいませ。

で・・・気づいたら私にはホットフラッシュがなくなっているようです。

もちろん、普通に汗はかきます。
太っているので、汗っかきです!!!

が・・・以前のように周りは普通なのに、私だけが暑くて暑くて噴出すような汗をかく・・・ということはなくなりました。
いつからか?ははっきりわかりませんが、私の更年期障害のような状態は、いったん終息に向かったように思います。

あとは、この・・・・中年太りがなんとかなってくれたら・・・・・・・。
凝りもせず、ダイエット中です ^^;

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プロフィール

 himiko

Author: himiko
住まい→埼玉県
年齢 →40代前半
職業 →主婦
病歴 →
●H15年9月30日乳がん手術
 左乳房全摘出 ステージ2b 
 ・UFT2年(終了)
 ・ゾラデックス3年終了後、
 ・リュープリンSRに変更
  5年満了にて終了
 ・TAM(H20年9月末5年満了)
  現在、無治療です。 
●H16年1月8日腎がん手術
 右腎全摘出 ステージT1b
 補助治療なし 
 年に1度のCTで経過観察中
●胆石(ウルソ服用)経過観察中
●子宮筋腫ありのため 半年に一度の婦人科検診を続けています
詳しい闘病記はHPをご覧下さい

お知らせ→
≪メーリングリストの会メンバー募集しています≫
HPのトップページからお気軽にメール下さい
●乳がんML「laugh-laugh」
●女性腎がんML「with-you」
●がん患者遺族の会「HALF」

my ほーむぺーじ

himikoのほーむぺーじです。 乳がん・腎がん・両親のがん闘病の記録があります。 是非一度のぞいて見て下さい。

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